Що це за послуга
Кінна прогулянка серед дубового лісу — це глибока тілесно-емоційна практика, що поєднує рух, контакт із твариною та природне середовище.
⠀
Це не про верхову їзду у класичному сенсі. Це про взаємодію — із живою істотою, з ритмом природи, з власним тілом. Прогулянка відбувається поруч із Forest Retreat Center у супроводі досвідченого інструктора.
⠀
Верхова їзда — це особливий вид терапії. Через рух, дихання, баланс і дотик.
Коли варто звернутись
Кінна прогулянка рекомендована, якщо ви:
- Відчуваєте емоційне перенапруження або втому
- Маєте тривожність, надмірну активність думок
- Шукаєте м’який, заземлювальний досвід присутності
- Бажаєте покращити поставу, баланс і внутрішню стабільність
- Відкриті до тілесної взаємодії з твариною в безпечному середовищі
- Цінуєте природу, тишу, гармонійний рух
Що ви отримуєте
- Прогулянку на коні серед дубового лісу
- Супровід інструктора з місцевої конюшні
- Безпечний маршрут і темп відповідно до вашого досвіду
- Природну тілесну стабілізацію через м’які м’язи корпусу
- Сенсорний контакт, що знижує рівень тривоги
- Практику присутності «тут і зараз»
- Емоційне розвантаження — через рух і довіру