ШІНРІН-ЙОКУ — ЛІСОВІ ВАННИ

Вартість:

500 грн

Тривалість:

~3 години

Що це за послуга

Шінрін-йоку — японська практика “лісових ванн”, яка поєднує повільну прогулянку серед дубів, медитативні практики та чайну церемонію.
Це спосіб зануритись у природу, знизити рівень стресу, заспокоїти нервову систему, відновити внутрішній баланс та відчути оновлення енергії.

Практика проводиться із провідником, який допомагає уповільнитись, зосередитись на собі та відчути природний потік енергії.

Коли варто звернутись

Шінрін-йоку рекомендується, якщо ви:

Відчуваєте перевантаження від роботи чи інформаційного шуму
Маєте хронічну втому, тривожність чи внутрішнє напруження
Хочете зупинити потік хаотичних думок і впорядкувати розум
Шукаєте новий досвід відновлення та відчуття наповненості
Хочете підвищити рівень життєвої енергії м’яким і природним способом

Що ви отримуєте

Практику шінрін-йоку серед дубів Голосіївського лісу
Медитацію з тибетськими чашами на природі
Чайну церемонію на терасі Forest Retreat Center
Груповий формат до 10 людей (можна прийти з друзями)
Відновлення нервової системи, відчуття ясності та припливу енергії

послуги і ціни

- Шінрін-йоку у групі до 10 людей
  500 грн / особа

записатись на персональну консультацію

Просимо звернути вашу увагу!
У вартість програми не входить проживання та харчування

Консультація та діагностика фізичного стану зі спеціалістом з реабілітації

До 1 вересня 2025 — спеціальна пропозиція на перший візит: 2000 грн

Комплексна оцінка вашого фізичного стану, тестування м'язів, суглобів і рухливості. Зрозумієте, де причина дискомфорту чи обмежень — і отримаєте чіткі рекомендації, що з цим робити.

детальніше

Check-up у Forest Retreat Center— комплексна діагностика нового рівня

Всього за один день ви отримуєте точну картину свого фізичного стану, зібрану під наглядом експертної команди.
Сучасне обладнання, персоналізований підхід, комфортний формат — усе, щоб ви могли приймати рішення про здоров’я усвідомлено й без зайвого очікування.

Детальніше